人生で大切なものはなんですか？
人それぞれ違うと思います。
別に優先順位を付けなくてもいいので３つ位あげてみてください。
自分は『家族』『健康』『お金』です。
まだ、子どもが小さいので家族の時間を優先に考えて行動しています。
子供もどんどん大きくなるので、大切な時間だと思っています。
また、『お金』がないとご飯も食べれないし、電気代も払えないです。
どんどん物価も高くなり、電気代も高くなっている状況でお金がないと
生活できなくなってしまいます。
たまには家族で外食するにもお金がかかりますからね。
お金を稼ぐには何をするのか？
基本『仕事』をしないとお金は入ってこないですよね。
不労所得などでお金が入ってくる方もいらっしゃいますが、基本は『仕事』をして
『お金』を稼ぎますよね？
実は『健康』も似ているんですよ。
何もしないで、健康にはならないですよ。
『健康』になるには
<運動をして筋肉をつけて健康になる>
<ストレッチをして体を柔らかくし健康になる>
<食事コントロールし健康になる>
<睡眠をしっかりとって健康になる>
そうなんですよ。
『健康』になるためには
『筋トレ』『ストレッチ』『ウォーキング』『食事コントロール』『睡眠』
が必要になってきます。
『お金』をもらう時は仕事ですが、
健康になるためには
『筋トレ』『ストレッチ』『ウォーキング』『食事コントロール』『睡眠』が必要です。
100万円あげるから足腰に筋肉付けて頂戴。っていわれても、動かないと筋肉は付かないですよね？
これが1000万円でも無理ですよ。
寝ていて筋肉もついて、関節も柔らかくなって、有酸素運動も出来る事なんてないですから。
将来健康で自分の事は自分でやりたい人は努力しましょう。
今からでも遅くないです。